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Actualidad y noticias de la psicóloga María Pilar Fuente

FAMILIA - Página 3

De la familia puede salir lo mejor o lo peor, a veces heredamos dificultades transgeneracionales que nos hacen sufrir, sin entender bien que está pasando.

ZONA DE CONFORT 6 feb

ZONA DE CONFORT

06/02/2018

Nuestra zona de confort nos cobija y hace sentir seguros, conocemos cada centímetro, nos sentimos cómodos, controlamos lo que ocurre a nuestro alrededor. Pero ojo, acomodarse significa estancarse, no buscar nuevos objetivos, nuevas experiencias. Algunos signos de que te encuentras atrapado en tu zona de confort son la apatía, la desmotivación, hábitos rígidos, miedos, aislamiento o falta de sentido, toda una suma de obstáculos que te impide avanzar, que frenan tu mejora. Por eso es importante d...

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CONFLICTOS NAVIDEÑOS 21 dic

CONFLICTOS NAVIDEÑOS

21/12/2017

Las fechas navideñas pueden ser una fuente de conflictos personales y familiares, cada persona lo vive de forma diferente, además con la incertidumbre económica actual, algunos problemas pueden agudizarse con el consecuente aumento de ansiedad. Por otra parte, pesan especialmente las ausencias, tanto de personas que están lejos como de seres queridos que ya no están con nosotros. Suelen darse conflictos habituales en estas fechas, como pueden ser: -Pareja.- Es probable que estos días se presen...

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EL ACOSO PSICOLÓGICO 21 sep

EL ACOSO PSICOLÓGICO

21/09/2017

Uno de los escenarios más frecuentes de este tipo de violencia o abuso son las relaciones íntimas, como la pareja o la familia, pero puede darse en otras situaciones, como en el colegio (Bullying), en el trabajo (Mobbing), o a través de las redes sociales (Civerbullying). El agresor, que puede ser hombre o mujer, suele engrandecerse a costa de rebajar a los demás y evitar cualquier conflicto interior al decargar sobre el otro la responsabiliad de lo que no funciona en su propia vida, necesitan ...

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VACACIONES 1 ago

VACACIONES

01/08/2017

El verano es la estación ideal para el relax, buena temperatura, días más largos que permiten llevar adelante un montón de actividades, noches agradables... Si además podemos gozar de unos días de vacaciones esta sensación de disfrutar de la la estación aumenta.  Pero no todo son alegrías, es frecuente que aumenten los roces entre los miembros de la familia al pasar más tiempo juntos, los niños, incansables, pueden agotar, la pareja se resiente. Por paradójico que resulte se puede llegar a pens...

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