Actualidad y noticias de la psicóloga María Pilar Fuente

La mente humana se va desarrollando interactivamente con el ambiente que la persona tiene en la infancia. Si en algún momento, la persona experimenta un ambiente hostil, se crean sistemas defensivos que pueden resultar útiles para ese momento.  Estos sistemas defensivos o estados de alarma pueden seguir repitiéndose en la etapa adulta y dispararse de un modo inconsciente, aunque en ese momento de la vida del paciente no tengan sentido y resulten incluso limitantes y disfuncionales.  Así pues, la...

Muchos problemas de sueños, entre ellos el insomnio, podrían mitigarse e incluso resolverse mejorando los hábitos diurnos -El sueño y la vigilia son dos caras de la misma moneda. Se necesitan mutuamente para funcionar de forma correcta. No podemos esperar una noche reparadora si no cuidamos lo que hacemos desde que nos levantamos hasta que nos acostamos. -Exponerse a la luz del sol a primera hora de la mañana es crucial . Sin esa señal matutina clara el reloj interno “puede desajustarse”, lo q...

El deseo sexual cumple una función que va mucho más allá del placer físico. El deseo sexual es una fuerza que da forma y, a la vez, refleja la calidad del vínculo amoroso entre dos personas. Desde el primer encuentro hasta la consolidación de una relación duradera, el deseo actúa como un termómetro emocional que puede indicar estabilidad y conexión o advertir sobre un aumento de la distancia entre dos personas. Del flechazo a la rutina: el deseo en el tiempo.- Las primeras etapas de una relació...

La publicación habitual de información sobre los menores por parte de sus progenitores puede tener consecuencias potencialmente perjudiciales para la salud mental de los niños y adolescentes expuestos.  ‘Sharenting' (por la combinación de los términos en inglés sharing y parenting). Es necesario que se sensibilice a la sociedad sobre sus posibles riesgos. Está extendido en España, donde el 89 por ciento de las familias publican en Internet contenido sensible sobre sus hijos al menos una vez al ...

Cada vez hay más casos de personas que desarrollan relaciones íntimas y duraderas con tecnologías de inteligencia artificial. En casos extremos, se han "casado" con sus parejas de IA en ceremonias sin compromiso legal, y al menos dos personas se han suicidado siguiendo los consejos de un chatbot de IA. El romance o la compañía con IA va más allá de una conversación aislada. Tras semanas y meses de conversaciones intensas, estas IA pueden convertirse en compañeros de confianza que parecen conoce...

Me ha gustado mucho el artículo publicado por el Dr. Paños, Responsable de la Unidad de Psicología Clínica Infancia y Adolescencia del Hospital Universitario San Rafael (HUSR), que ha sido estupendamente resumido en la web PSIQUIATRIA.COM esta semana. Así que comparto con vosotros unas pinceladas del mismo que creo que pueden resultaros muy útiles en el dia a día, y cara al futuro de vuestros hijos.  Señala la importancia de que los padres enseñen a sus hijos a aceptar la frustración y ser con...