PSICOTERAPIA
CENTRO SANITARIO C-15-003650 BOIRO Y C-15-004977 RIBEIRA
TRAUMATERAPIA

Boiro C-15-003650

Ribeira C-15-004977

COMO ENCONTRAR A TU PSICÓLOG@

Publicado: 13 de enero de 2024, 14:26
  1. ADULTOS
COMO ENCONTRAR A TU PSICÓLOG@

En primero lugar, es necesario informarse de que cumple con la normativa vigente y los permisos necesarios para atender a la población a la que dirige sus servicios. Imprescindible informarse si está colegiado en el correspondiente Colegio de Psicólogos de la Comunidad Autónoma.  En el caso de la salud mental, donde se tratan cuestiones relacionadas con el ánimo, como por ejemplo, depresión o ansiedad, además de todo el rango de malestar emocional y desórdenes mentales, tiene que tener habilitación Sanitaria, contar con un número de registro de Centro Sanitario visible siempre en toda la publicidad y exterior de la Clínica; es la garantía de un servicio de calidad y salud. 

Por otro lado, a todos nos gusta estar cómodos en la consulta de cualquier profesional, pero con el psicólogo este factor es aún más importante. Es fundamental el nivel de profesionalidad y experiencia, pero también una suerte de feeling que tenemos —o no tenemos— como con cualquier otra persona. El clima de confianza es clave para que una terapia psicológica tenga éxito. No obstante, también hay que recordar que un psicólogo no debe actuar como amigo o “colega”. Debe haber cordialidad y hasta afectuosidad, pero suficiente distancia emocional. Los psicólogos debemos respetar el Código Deontológico que, entre otras cosas, invita a los profesionales a mantener una escrupulosa distancia emocional con los pacientes, un total respeto hacia la persona que tenemos enfrente. 

Debe haber una escucha activa no enfocada al juicio sino a la evaluación y propuesta de un plan de tratamiento. Nos comunicamos con la palabra, también con el lenguaje no verbal, pero es necesario realizar un trabajo terapéutico que va más allá de hablar y desahogarse, ya que sólo con esto no es suficiente. 

La terapia psicológica requiere tiempo, debes ser consciente de que no es magia. Los problemas psicológicos requieren paciencia, debes confiar en el profesional y en su tratamiento, por supuesto valorando si notas que estás en marcha, bien encarrilado y con un plan de tratamiento ajustado a tus necesidades. Los propios psicólogos somos los más interesados en que los pacientes tengan una experiencia positiva y eficaz en sus consultas. 

Mª Pilar Fuente     Psicóloga Colegida G-4034

Centro Sanitario C-15-003650

Clínico y Máster EMDR. Terapeuta Familiar Sistémica

 

 

Noticias relacionadas

AUTOCUIDADO EN CUIDADORES 25 jun

AUTOCUIDADO EN CUIDADORES

25/06/2024 ADULTOS
Cuidar a personas enfermas es gratificante, pero estresante Cuidar de alguien puede tener muchas recompensas. Para la mayoría de los cuidadores, cuidar de un ser querido les hace sentir bien y puede fortalecer la relación. Pero las exigencias del cuidado también causan estrés emocional y físico.
COMO AFECTA EL CAMBIO CLIMÁTICO A LA SALUD MENTAL 18 may

COMO AFECTA EL CAMBIO CLIMÁTICO A LA SALUD MENTAL

18/05/2024 ADULTOS
Décadas de investigación destacan los desafíos que el aumento de las temperaturas y los fenómenos meteorológicos extremos, pueden causar en la salud mental, tanto a corto como a largo plazo, como la ansiedad, la depresión, el trastorno de estrés postraumático, el suicidio, la agresión y la
EL TERAPEUTA ADECUADO PARA TI 28 mar

EL TERAPEUTA ADECUADO PARA TI

28/03/2024 ADULTOS
La evidencia científica es fundamental en la praxis de cualquier tratamiento de salud, es garantía de   seguridad y eficacia, por lo que es necesario estar al día de los nuevos avances y estudios que se realizan globalmente, por lo tanto siempre en continua evolución.   Tal como prueban los
CÓMO RECONOCER INFORMACIÓN FIABLE SOBRE SALUD MENTAL EN REDES 16 mar

CÓMO RECONOCER INFORMACIÓN FIABLE SOBRE SALUD MENTAL EN REDES

16/03/2024 ADULTOS
Como profesional de la Salud, me llega información profesional continuamente. Quisiera compartir un artículo publicado en el Boletín INFOCOP del 15 de marzo editado por el Consejo General de la Psicología de España, que engloba a los Colegios Oficiales de Psicología de todas las Comunidades

Financiado por la Unión Europea - NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas.